Eiland van wijsheid
Sofie De Lille
Ik ben erg verheugd dat je – via welke weg dan ook – nu kennismaakt met deze website en mijn praktijk in relaxatietherapie en onthaasting. Te midden van de drukke en snelle wereld biedt Eiland van wijsheid die plek naar ontspanning en gezondheid.
Uiteraard zoek je in jouw therapeut iemand bij wie je hoopt je op je gemak te voelen en in wie je vertrouwen hebt.
Hoe kan ik je helpen?
Een mens is een samenhangend en op elkaar inwerkend geheel van
botten, spieren, bindweefsel, organen, zenuwbanen, bloed- en lymfebanen,
water, klieren, hersenen en talrijke stoffen.
Dat betekent dat klachten zelden eenzijdig te benaderen zijn.
Spanning en stress hebben ontegenzeglijk invloed op ons lichaam.
Ik ben gespecialiseerd in onthaasting via lichaamsgerichte
ontspanningstechnieken, via het leren omgaan met piekeren en lastige
emoties en door samen de natuur in te trekken.
Even stilstaan om dan weer vooruit te gaan.
Manuele ontspanning
Manuele technieken die het zelfgenezend vermogen aanspreken.
Bosbabbels
wandelcoaching
Wandelcoaching voor elke bezorgdheid of droom en idee.
Training 'Van piekeren naar vertrouwen'
Schakel van eindeloos en krampachtig denken naar ontspanning.
Groepsaanbod
Begeleide wandeltochten en meer. Het aanbod varieert. Schrijf je in op de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn.
Wie heeft er baat bij?
Heb je fysieke klachten?
Ervaar je sterke stemmingswisselingen?
Pieker je veel?
Verlang je naar rust?
Kom je thuis niet toe aan onthaasten?
Zit je met iets waarover je met iemand onpartijdig wil praten?
Wil je aan zelfzorg doen?
De kans is groot dat ik jou kan helpen!
