Nieuwe gewoonte

Vanaf 3 weken kan nieuw gedrag zodanig ingeslepen zijn dat het een gewoonte wordt en deel uitmaakt van een nieuwe levensstijl, op voorwaarde uiteraard dat je dit gedrag dagelijks toepast. De coronatijd thuis duurt nu al 3 weken. Ik begon me af te vragen of ik ondertussen nieuw gedrag aan het integreren was, of er […]

Nieuwe gewoonte Meer lezen »