Signalen van overbelasting en wat kan je eraan doen
Hoe herken je signalen van overbelasting? Wat kan je eraan doen? Ik geef je een overzicht van 7 signalen die erop kunnen wijzen dat er sprake is van chronische stress. Is stress altijd ongezond? Stress is soms heel belangrijk. Op momenten dat het er echt toe doet, in crisissituaties van leven en dood bijvoorbeeld, is […]
Signalen van overbelasting en wat kan je eraan doen Meer lezen »