Moeilijk, niet echt een woord waar je blij van wordt. Misschien werd je al niet blij van het vorige bericht waarin je kon lezen welke ‘eenvoudige’ dingen je kan doen om voor jezelf en je gezondheid te zorgen. Mogelijks word je helemaal moe van bewust zorgen voor jezelf en wil je eigenlijk dat het vanzelf […]
Zelfzorg, het moeilijke deel Meer lezen »
Deze lijst geeft 51 waarden weer. Er zijn echter nog meer waarden (gemakkelijk op te zoeken via google). tolerantie moed gezondheid zorgzaamheid verantwoordelijkheid luisteren vrijheid onafhankelijkheid discipline spiritualiteit humor persoonlijke ontwikkeling liefde / warmte rust harmonie plezier spontaniteit stiptheid verbondenheid authenticiteit passie autonomie creativiteit rijkdom bescheidenheid zelfvertrouwen solidariteit stabiliteit zingeving leiderschap beleefdheid zelfstandigheid inzicht schoonheid
Zelfzorg. Wat is het? En wat is het niet? Er bestaan vaak misverstanden over. Batterij Het klassieke beeld van zelfzorg is dat van me-time. En dat is er zeker een onderdeel van! Tijd nemen voor jezelf om de batterijen op te laden, is noodzakelijk wil je kunnen blijven investeren in relaties en (betaald) werk. Ik
